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好了,放在,你也,精力充沛,配上
提問: 對于腸胃吸收不好的人，什么樣的營養套餐比較好？ 問題補充: 屬于比較消瘦的那一類型，而且怎么吃，怎么睡，體重就是上升不了。 医师解答: 給你提供一份營養早餐做為參考：一個蘋果，一盒250毫升的牛奶，一勺安利蛋白粉，一個熟雞蛋。把這些DD都放在攪拌機里攪拌好了，再配上鈣鎂片2顆，維C2顆，維E2顆，維B2顆，OK！這樣一天的營養就夠了，而且易于腸胃吸收。我就是這樣吃的啊，每天感覺精力充沛。你也試試吧！什么都比不過身體健康重要啊！
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