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提問: 我剖腹產三個月后還很胖很難看的體形,請問要多久才能恢復,聽說斷奶后會瘦是不是真的? 問題補充: 医师解答: 產后體形和體態的恢復,大約需要半年至一年的時間。因此,哺乳期是產后婦女恢復體型的最好時期。在這一時期,必須合理地安排自己的飲食,并且多進行鍛煉和運動,以控制脂肪的堆積。在身體保健方面,則可以選擇適當的營養素。其中維生素BT是人體必需營養素,它能給哺乳期婦女產后提供大量的營養和能量。此外,維生素BT擁有燃燒脂肪,并使之化為能量的特殊作用。對產后婦女恢復體形美麗提供了一個最佳的營養素。它既可以保障產后婦女哺乳嬰兒的能量和營養,還可以防止脂肪堆積,兩全其美。

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